蔡康永在丸美《不怕黑》三部曲里，对轻熟40+女性说：

我认为怕黑的最好解决方式就是承认有黑的存在，然后呢，你知道你可以和他好好的相处。这样我觉得就会舒服很多，如果有什么事情让你觉得过不去的话，就想象一下人生已经跳到10年之后，10年之后你还活着，还在做那些事情，那么此刻的灾难就比较容易熬得过去。大部分女生外表看起来的那些问题，可能都是来自于她们对于青春的消逝，所感到的巨大的恐惧。幸好我们现在的生活，有很多帮助我们的方法，让我们感觉上不像以前，那么遭受岁月的挤压。我觉得，正面的相信旅途有终点，才会珍惜旅途中的一切遭遇，你不要忙着拍照，你就感受此时此刻你在这个里面，最珍贵的感觉，那个才回享受到旅行。人生的很多珍贵的事情是一去不回的，抓住那个最珍贵的东西，我觉得是一个最好的态度。

让生活的不完美变得温暖起来，就是完美